やはり8時間程度寝れた日は調子がいい。 毎日、そんな日が続けばと切に願う。 残念ながら、たまに眠れない日がある。 眠れないと翌日のパフォーマンスは最悪だ。 たまに来る不眠症に対して最近試したことがある。 結果はいまいちであったが、変化はあった。 …

満足のいくアウトプットを出すには 自分の勝ちパターンに持ち込むこと が必要だと感じる一日だった。 部下が次の進め方を相談してきた。 回答に悩んでいるときに何故か 「自分なら相手を唸らせるアドバイスを出せる」と自分に言い聞かせることができた。 こ…