毎日反省 毎日成長

上手くいかないことばかり。でも今日も楽しく自分らしく。

サラリーマンであり、父であり、夫である 普通の親父が日常で得た気付きや悩みを 書き出すブログ

2017-09-12から1日間の記事一覧

不眠症

1、2週間に一度寝付けないことがある。 よく寝れる日が続いて、 ある日突然寝られなくなる。布団に入って寝ようとしても、 どんどん目が冴えてくる。 少し前なら、そんな状態になっても 2時間ほど布団の中で我慢すれば 眠ることができた。 今は何故か朝ま…